こちらのホームページは、2020年12月までの表示とさせて頂きます。

必要な方は、ページ内容をプリントアウトしたり、PDF(治療・ケアとその理由のページ)をダウンロードしたりして、各自で保存してご参考下さい。

　2020年5月

2019年11月30日をもって当院は閉院致しました。患者様には、大変ご迷惑をおかけ致します。

　この度、何の予告もなく紹介状も書くことなく、突然休診し、ご迷惑をおかけしたことは、誠に申しわけありませんでした。　

　これまでの診療で、皆さんと共にアトピー性皮膚炎に立ち向かい、苦しみも喜びも分かち合ってきたつもりですが、このような形でお別れすることになり、残念でなりません。これまで色々な場面で私の考え方をほぼ説明しくたつもりです。皆さんが私の理解者である限り、その精神を忘れずに頑張ってください。このホームページにアトピー性皮膚炎に色々な場面に応じた対応の仕方など、詳しく載っているので、参考にしてください。

　アトピー性皮膚炎を自然治癒力を生かして治す場合の目安をまとめておきましょう。①心の在り方（最善を尽くして、あとは天に任せる。細かいことにクヨクヨせず、執着しない、子どもの場合には親がイライラしていると直ぐ影響するので、ドンとかまえる、掻いたらだめでなく、痒いーなと共感する態度など）②適切な食生活、③十分な睡眠、④適度な運動、⑤入浴、⑥規則正しい生活などで、これらは互いに影響し合っています。何か問題があれば、まず、自分のできることを点検してみてください。

　それほどひどくない人で、ステロイドを用いずに私のやり方を続けられる人はよいでしょう。しかし、あまり悪化した時は、他の医師に従ってください。紹介した病院の先生（下記参照）はステロイドをほとんど使わない方やなるべく使わない方がいらっしゃいます。うちの患者さんにはなるべく使わないようにお願いはしておきましたが、ステロイドは絶対的な悪ではありません。私も、一時的に使ったこともありました。どうしてもうまくいかない時は、入院を勧めたり、ステロイド治療を勧めることもありました。あまり悪化した時は、主治医のやり方に合わせていく方がよいと思います。

　私の治療法ももちろん完全ではありません。人によって合わないこともあるでしょう。この際、他の先生に受診して、違う方法をためしてみることもよいでしょう。よい先生が見つかりますように願っています。

　今まで着いてきてくださった患者様に感謝します。本当の治し手は、あなた自身です。自分を信じてください。私はただお手伝いをしただけです。また、道は一つではありません。自分自身の人生とアトピー性皮膚炎の付き合い方を見つけて、最善をつくしてください。

当院の外用剤

当院の外用剤は、上田薬局で手に入れることができます。ただし、他のクリニックに行って、それを処方してもらってください。処方箋は、1日に2か所の薬局に出すことはできないので、上田薬局の外用剤が欲しければ、内服薬など他の薬も上田薬局から出すことになります。一般に当院の処方（モクタール、アズノール＋アルキサ＋フェノール、アクリノール＋アルキサなど）はあまり知られていないので、薬のフタや薬の説明書に書いてあるグラム数などきちっとした情報を医師に提供してください。皮膚科以外のかかりつけの医院でも協力して下さるかもしれません。頼んでみてください。ただし、油分の多い外用剤は、いつまでも頼らないように注意しましょう。

超酸性水

　超酸性水は残念ながら無料で提供していただけるところはありません。（一般にはインターネットなどで購入すると１Ｌ－500円くらいのところが多いようです。）入手できれば、汗でカブレたり、悪化した部位や傷の多いところに効きくと同時にかゆみ止めにもなります。

　酸性水が手に入らない人は、代わるものとして、ひどい人はイソジン（ネオヨジン）がありますが、カブレたりショックの可能性が稀にあり、長期大量に流さないで使用すると甲状腺に蓄積する可能性があります。もし、超酸性水がなくても、石けんで丁寧に洗うことである程度代用できます。

　超酸性水は、炎症反応が強く傷が多い様な皮膚には悪玉菌である黄色ブドウ球菌が多いので、掛けてもらってきましたが、健康に近い皮膚になると、善玉菌が多くなり、いつまでも付けていると返って乾燥してきますので、ほどほどのところで止めてみましょう。

保湿剤について

　なるべく保湿しない方が良いと言ってきましたが、冬の乾燥が強い時期には、日常生活に差し支えるようであれば、油成分がなく人工的な成分を含まない皮膚の分泌物を中心とした成分の保湿剤を出してきました。そのほとんどは、医師の処方がなくても自分で作れるので、その作り方をお教えします。

生理食塩水：

体液と同じ成分で、鼻に入っても痛くはありません。あらゆる乾燥の状態に使えます。傷のあるところも大丈夫です。少し痛くても０Ｋ。その代わり効果は早く消失するので、何度でも使っても問題ありません。０．９％（約１％）の粗塩（アラジオ）の溶液ですが、保湿効果に加え、カユミ止めに使いたければ、１％→１．５％→２％くらいに増やします。慣れてきたらもっと増やしても構いません。
【作り方】水道水１００ｍｌ+１ｇの粗塩（食料品店で）

化粧水：

主に顔の化粧水として使います。全身どの部分につけても結構です。少しくらい傷があってもＯＫです。少し痛かったら塩分の量を調節してください。生理食塩水の半分の濃度なので、返って増やした方が刺激が少ないかもしれません。

【作り方】水道水１００ｍｌ＋グリセリン１０ｍｌ（薬局）＋粗塩０．５ｇ

美肌水：

上記よりも保湿効果は強いのですが、離脱後しばらく肌が荒れている状態や傷のあるところは止めて下さい。尿素が刺激になります。掛けて痛ければ止めましょう。美肌水の原液を水道水で５倍～１０倍に薄めて使うので、量が沢山確保できます。

【作り方】原液は、尿素２０ｇ(園芸店か薬局)＋グリセリン５ｍｌ（薬局）＋水道水７５ｍｌ、それを５～１０倍に薄めて使用。

グリセリン液：

口唇の乾燥などに使います。薬局で手に入ります。原液でもよいのですが、水道水で半分に薄めたり、その半分に薄めたりして、自分にあうように使用してください。一般の化粧水は、グリセリンの濃度は５～１５％です。乾燥と荒れがひどい時は、ワセリンでもよいのですが、分厚い石油系の油だし、依存してしまいやすいのでほどほどにしておきましょう。

注意：いずれも冷蔵庫保存なので、２週間くらいで使い切ってしまいましょう。

令和１年１１月１９日

渋谷信治